METRICAS DE POTENCIA – PW:HR
La métrica PW:HR o también conocida como desacople aeróbico compara la variación de EF de la primera y segunda mitad de ...
21 noviembre, 2022 Entrenamiento Aún no hay comentarios 0 Me gustaEntrenamiento y nutrición deportiva para ciclistas de alto rendimiento
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21 noviembre, 2022 Entrenamiento Aún no hay comentarios 0 Me gustaA diario, recibo varias preguntas sobre asuntos relacionados con la técnica de pedaleo. Es un aspecto esencial en el ent...
02 noviembre, 2021 Entrenamiento Aún no hay comentarios 2 Me gustaPreparar la base de tu entrenamiento como ciclista es fundamental para que puedas desarrollar todo tu potencial. En este...
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15 marzo, 2021 Entrenamiento Podcast Aún no hay comentarios 8 Me gustaTe enseñaremos a preparar la base de tu entrenamiento para que puedas esta a punto en pocas semanas....
16 noviembre, 2020 Entrenamiento Webinar 4 Comentarios 7 Me gustaEn resumen, entrenamiento que hace un profesional tiene resultados diferentes si lo hace un cicloturista de nivel medio ...
31 octubre, 2023 Uncategorized Aún no hay comentarios 0 Me gustaOtro argumento más para tratar de manera muy diferente a los ciclistas con gran % de fibras rápidas (tipo 2) Aunque esto...
31 octubre, 2023 Uncategorized Aún no hay comentarios 0 Me gustaNTS para mi supone un antes y un después en la forma de entender el deporte y la alimentación; en definitiva, una manera nueva de vivir la vida.
Borja López
No ganan siempre los buenos, en ocasiones ganan los que luchan hasta el final y esto es lo que me ha hecho aprender NTS.
Miguel A. Muñoz
Buscaba entrenador para motivarme después del encierro por el COVID y en NTS he encontrado una familia
Juanfran Ramos
He llegado a un límite donde solo NTS ha sabido llevarme. Ahora, gracias a ellos, sé que el rival más fuerte está en mi mente. Tenerles al lado es como tener a un ganador de Tour de gregario.
Gabriel Rodas
NTS no es sólo ponerte los entrenos en Training Peaks y ya está, va más allá, es asesorarte con la alimentación, con tu salud personal (tanto física como mental), etc. Para NTS no eres sólo el deportista, eres la persona.
Ángel Jiménez
Gracias coach por estar ahí día tras día, el ciclismo era mi ilusión y tú has conseguido que a día de hoy sea mi pasión, te quiero más de lo que mi cara de odio demuestra muchos días entrenando. Pero solo así has conseguido sacar lo mejor de mí. Gracias Raúl por haberme ayudado a ser la persona que soy hoy.
Javi Benitez