Volumen Tag

En el siguiente vídeo, analizamos cómo en muchas ocasiones el volumen no siempre es lo mejor. En concreto, vemos cómo un ciclista que tenía sobreentrenamiento, al descansar empieza a mejorar de forma notoria su rendimiento y sus resultados. https://www.youtube.com/embed/Uz56qToMM5A Este contenido se puede encontrar en nuestra newsletter....