el chart del mes de julio

25 Jul el chart del mes de julio

Como dice mi querido amigo Kolie Moore, todo está en la curva de potencia. Basándose en esa afirmación, Javier Sola ha diseñado este chart de WKO5 para, de un vistazo, ver rápidamente las métricas más significativas de tus ciclistas.
Las métricas que se pueden ver de un vistazo son:

• Potencia máxima.
• FRC/W´.
• Potencia a VO2max.
• Tlim a VO2max.
• Tiempo a FTP hasta la extenuación.
• FTP/CP
  En una versión más avanzada que hemos pasado, en exclusiva, a nuestros alumnos, hemos añadido también Potencia a primer umbral (PUP) y la novedosa Curva Compound Score.

Puedes descargar el chart aquí.